O músculo masculino quando estressado no limite, aumenta a produção de hormônios, testosterona e G.
Isso aumenta a síntese proteica múscular e, consequentemente, os músculos.
Ou seja, isso prova que você NÃO precisa de bomba ou de dietas malucas para ganhar músculos.
Você precisa do treino correto para estresse múscular.
“Rafa, mas eu faço academia e não tenho o resultado que gostaria”.
Por que muitos homens fazem academia, mas
não veem resultados?
Em média, o ciclo anabólico natural do estresse muscular dura aproximadamente 30 dias…
Isso significa que após 30 dias de estresse múscular o corpo entra num platô e os hormonios voltam a cair.
Nesse momento, o corpo precisa de um novo estresse muscular, pois para o músculo continuar crescendo os hormônios precisam estar em alta naturalmente, todos os meses…
Essas novas doses de estresse múscular para que esse ciclo seja reiniciado é feita através de treinos de choque individualizados.
E o que acontece na maioria das vezes é isso… Você vai para academia, percebe uma mudança no primeiro momento, e depois estagna.
Ou seja, não adianta você se matar na academia se os seus treinos não estão reiniciando este ciclo!
E o método ESTRESSE MÚSCULAR foi criado pensando exatamente nisso.
Um treino personalizado para o seu corpo estar em constante mudança fazendo você ganhar 6kg de massa múscular em até 3 meses.
A ciência do método ESTRESSE MÚSCULAR já é utilizada por atores de hollywood que precisam de velocidade no ganho de músculos
Dar vida a um personagem do cinema não é tão simples assim.
Além de saber atuar, os atores de Hollywood precisam, muitas vezes, mudar sua forma física em pouco tempo.
E é justamente utilizando a ciência por trás do método ESTRESSE MUSCULAR que eles conseguem fazer isso com seus corpos, em questão de meses…
Aqui vai um exemplo:
Christian Bale
Menos de 6 meses depois de protagonizar o filme “O Operário”, para o qual precisou emagrecer 30 quilos, Bale precisou se transformar num monstro, pois começou a gravar “Batman Begins”.